Bereits nach einer Woche im Gebirge purzeln die Pfunde von ganz alleine, auch ohne Kalorienzählen.
Dies zeigte sich bei einer kleinen Studie aus München, in der 20 übergewichtige Männer mit einem gemittelten BMI von 33 kg/m2 und im Alter von durchschnittlich 55 Jahren eine Woche auf der Zugspitze zubrachten.
Das Essverhalten und der Bewegungsumfang änderten sich nicht und trotzdem verlor jeder im Schnitt vier Pfund an Körpergewicht.
Die Gründe hierfür sind im Wesentlichen noch unklar.
Forscher führen das überraschende Ergebnis am ehesten auf den verringerten Sauerstoffpartialdruck im Blut und einen erhöhten Grundumsatz durch den Höhenaufenthalt zurück.
(Quelle: Lippl F et al, Obesity 2010, online first)